Banana suši
Sastojci:
– 1 banana
– 1 kašika putera od badema (recept)
– 1-2 kašike čia semenki
– 1-2 kašike goji bobica
– 1-2 kašike pistaća (iseckan)
Priprema:
Oljuštite bananu, premažite gornji sloj puterom od badema, a nakon toga pospite čia seme, bobice i pistaće preko nje. Zatim je isecite na tanke kolute i poslužite.
Napomena:
Umesto goji bobica možete koristiti suvo grožđe.
Prijatno
CPM!
Related Posts
Recept za domaći losion sa antikancerogenim dejstvom
Eterična ulja su odličan način da domaće kreme učinite mirisnim i lekovitim. Pravljenje domaćih kozmetičkih proizvoda je jednostavno i zabavno. Pored toga, domaće kreme su zdravije i mogu sadržati moćna lekovita svojstva. Probajte ovaj recept, ulepšajte kožu i ojačajte organizam.
Lečenje voćem
Ova vrsta terapije veoma blagotvorno deluje na organizam zahvaljujući voću koje se lako vari i resorbuje, pri čemu se postiže izvanredan detoksikacioni i depurativni efekat (oslobađanje od otrova i prečišćavanje krvi).
Domaći recepti za razne lekovite meleme
Otkrivamo vam recepte za razne prirodne meleme koje možete lako spremiti u vašoj kuhinji. Većinu sastojaka možete pronaći u prodavnicama zdrave hrane, a neke najverovatnije već imate u svojoj kuhinji.
Kremasta pita sa šljivama
Ne smete propustiti priliku sada kada ima šljiva, već napravite ovu neverovatno ukusnu pitu i podelite je sa voljenima.
Čudesni tonik za čišćenje jetre
Jetra je organ u kojem se prečišćava naša krv. S obzirom da mi unosimo dosta toksina iz okoline i putem ishrane, naša jetra postaje opterećena i zatrovana. Zato je od ključne važnosti da joj pomognemo da se prirodno očisti. Zdrava ishrana i fizička aktivnost to rade, pomažu jetri da se očisti, a ovaj tonik će sve to utrostručiti.
Zdrav sirovi kečap
Sirovi kečap je jako jednostavan za pravljenje i učiniće vašu sirovu hranu još ukusnijom. Ukoliko niste na sirovoj ishrani opet je dobro napraviti ovaj kečap jer je mnogo zdraviji od kupovnog i ne sadrži mnoge štetne sastojke.
Mini kikiriki sladoled torte
Ove ukusne mini torte su specijalne baš iz tog razloga što će svako dobiti svoju mini tortu. Sadrži vrhunsku kombinaciju kikirikija, banana i čokoladnog ukusa.
Zdravi kapućino
Zdrava zamena za jedan od omiljenih toplih napitaka. Može se jako brzo spremiti kada vam dođu gosti samo unapred pripremite sastojke.
Letnja vitaminska kaša
Za zdrav početak dana pripremite ovu laganu i nutrijentima bogatu kašu. Kako bi vam bila još prijatnija leti, stavite je na neko vreme u frižider da se rashladi.
Sirovi veganski čokoladno voćni sladoled
U čokoladni vićni sladoled možemo probati dodavati razno voće kako bi ukus bio drugačiji. Nama se ipak svidela najviše ova verzija sladoleda. A jedan od razloga zašto nam je ovo jedan od omiljenih sladoleda je zato što se lako pravi.
Čokoladni puding sa žitaricama
Za energičan početak dana, ovaj hranljivi puding će vas zaista nahraniti zdravim nutrijentima i obradovaće vas prelepim ukusom.
Sirovi biljni rolat – macine oči
Veganski specijalitet sa jako interesantim izgledom. Jako bogat i ukusan slatkiš koji će svakoga oboriti s nogu.