Veganski maslac
Maslac od prosa I oraha
Sastojci:
– 1 šolja kuvanog prosa
– ½ šolje mlevenih oraha ili badema
– prstohvat morske soli
– 1 kašičica domaćeg začina
Priprema:
Ubaciti u blender proso, mlevene orahe, začin I so. Dodavati pomalo vode ako je potrebno.
Maslac od susama
Sastojci:
– ½ šolje sirovog susamovog semena
– ½ šolje proprženog susama
– 1 supena kašika maslinovog ulja
Priprema:
Sameljite susam I pomešajte ga sa maslinovim uljem. Ovu pastu možete dodavati raznim slatkim I slanim jelima.
Prijatno
CPM!
Normal
0
false
false
false
EN-US
X-NONE
X-NONE
Related Posts
Lečenje sokovima i presnom hranom 2. deo – Recepti za alkalizaciju organizma i poboljšanje varenja
Nastavljamo serijal lečenja sirovom hranom, sa ukusnim receptima koji imaju lekovita svojstva i koji će vas držati sitim tokom dana. Pored toga vam dajemo par saveta kako da začinite sirovu hranu.
Kremasta pita sa šljivama
Ne smete propustiti priliku sada kada ima šljiva, već napravite ovu neverovatno ukusnu pitu i podelite je sa voljenima.
Čudesni tonik za čišćenje jetre
Jetra je organ u kojem se prečišćava naša krv. S obzirom da mi unosimo dosta toksina iz okoline i putem ishrane, naša jetra postaje opterećena i zatrovana. Zato je od ključne važnosti da joj pomognemo da se prirodno očisti. Zdrava ishrana i fizička aktivnost to rade, pomažu jetri da se očisti, a ovaj tonik će sve to utrostručiti.
Zdrav sirovi kečap
Sirovi kečap je jako jednostavan za pravljenje i učiniće vašu sirovu hranu još ukusnijom. Ukoliko niste na sirovoj ishrani opet je dobro napraviti ovaj kečap jer je mnogo zdraviji od kupovnog i ne sadrži mnoge štetne sastojke.
Mini kikiriki sladoled torte
Ove ukusne mini torte su specijalne baš iz tog razloga što će svako dobiti svoju mini tortu. Sadrži vrhunsku kombinaciju kikirikija, banana i čokoladnog ukusa.
Letnja vitaminska kaša
Za zdrav početak dana pripremite ovu laganu i nutrijentima bogatu kašu. Kako bi vam bila još prijatnija leti, stavite je na neko vreme u frižider da se rashladi.
Suva kosa i prirodni tonici za regeneraciju i održavanje kose
Popravite nekadašnji sjaj vaše kose i učinite da čak zablista i više nego što je ikada ranije. Uz ove prirodne preparate vaša kosa će izgledati toliko dobro da će sav svi pitati koja je vaša tajna.
Sirovi veganski čokoladno voćni sladoled
U čokoladni vićni sladoled možemo probati dodavati razno voće kako bi ukus bio drugačiji. Nama se ipak svidela najviše ova verzija sladoleda. A jedan od razloga zašto nam je ovo jedan od omiljenih sladoleda je zato što se lako pravi.
Čokoladni puding sa žitaricama
Za energičan početak dana, ovaj hranljivi puding će vas zaista nahraniti zdravim nutrijentima i obradovaće vas prelepim ukusom.
Sirovi biljni rolat – macine oči
Veganski specijalitet sa jako interesantim izgledom. Jako bogat i ukusan slatkiš koji će svakoga oboriti s nogu.
Krem banana torta
Omiljeni slatkiš pretvoren u zdravu biljnu tortu. Uživajte vi i cela vaša porodica u ovom vrhunskom slatkišu.
Kremasto osvežavajuća torta sa šumskim voćem
Izuzetno jednostavna za pravljenje, neverovatno ukusna, kremasta i zdrava.