Čudotvorni napitak od voća i povrća
Šta dobijete kada pomešate sok od cvekle, šargarepe i jabuke? Ništa manje nego čudesni sok koji je stekao veliku slavu zbog svog velikog uticaja na zdravlje
Sastojci:
– 1 velika cvekla ili 2 male, isečena na kriške;
– 2 velike šargarepe;
– 1 velika jabuka, isečena na kriške;
– pola limuna (očišćen od koštica);
– komadić đumbira veličine 2,5 cm.
Priprema:
Sastojke stavite u sokovnik. Pijte odmah, u malim gutljajima. Sok pijte nekoliko puta nedeljno, u periodu od dve nedelje.
Ovaj lekoviti napitak u kombinaciji s đumbirom bogat je fitonutrijentima koji stimulišu varenje i štite jetru od oksidacijskih oštećenja. Tako jetru čuvaju od bolesti kao što su fibroza i steatoza (masna jetra). Ujedno će poboljšati varenje i poboljšaće ten.
Prijatno
CPM!
Related Posts
Najbolje namirnice za zdravu i lepu kožu lica
Voće i povrće treba koristiti uglavnom sirovo. U takvom obliku ono sadrži najviše vitamina i drugih potrebnih sirovina u aktivnom stanju, neophodnih za ten kože.
Zašto su biljna vlakna toliko važna?
Stalno se pominje koliko su vakna važna za naše zdravlje. Da li znate zašto su biljna vlakna važna, i da li znate da postoje 2 tipa biljnih vlakana?
5 prirodnih metoda za prevenciju i lečenje gihta
Oboleli od gihta često nemaju mira noću. Tokom noći se simptomi gihta najvše osećaju. Neki od simptoma su bol, oticanje i osetljivost u zglobovima. Giht može trajati danima, nedeljama i godinama ukoliko se ne leči.
3 jednostavna napitka za čišćenje sinusa i smanjenje upale grla
Prehlada, grip i alergijski simptomi su uobičajeni problemi kraja zime i početka proleća. Dobra stvar je što se možemo zaštiti prirodnim metodama tako što ćemo jačati imuni sistem i tako što ćemo podstaći izbacivanje sekreta, sluzi i šlajma iz organizma. Sledeći put kada budete imali te probleme samo popijte neki od ovih čudesnih napitaka.
Gajite lekovite borovnice u kućnim uslovima
Borovnice su fantastična super-namirnica. Imaju malo kalorija i pune su važnih nutrijenata kao što je vitamin C. Ukoliko nemate baštu, možete ih gajiti u saksiji u vašem stanu. Samo imajte u vidu da je borovnici potrebno nekoliko godina da stvori prve plodove.
7 jednostavnih recepata za lekovite sokove
Kako bolje započeti dan nego sa ukusnim, zdravim i sveže ceđenim sokovima? U samo par trenutaka nakon konzumiranja osećaćete se osveženo.
Lečenje voćem
Ova vrsta terapije veoma blagotvorno deluje na organizam zahvaljujući voću koje se lako vari i resorbuje, pri čemu se postiže izvanredan detoksikacioni i depurativni efekat (oslobađanje od otrova i prečišćavanje krvi).
Lečenje sokovima i presnom hranom 1. deo
Najbolja, osnovna metoda za lečenje većine bolesti je sirova biljna hrana sa sveže ceđenim sokovima. Ova metoda lečenja će omogućiti vašem organizmu da se detoksifikuje, da se odmori i oporavi.
Dijabetes (Tip I i Tip II) – uzrok, simptomi i lečenje prirodnim putem
Dijabetes predstavlja veliki problem; o njemu su napisane čitave knjige. Ovde ćemo se samo malo dotaći ove teme. Od dve postojeće vrste dijabetesa, insipidni dijabetes je ređa pojava i nastaje usled lošeg funkcionisanja hormona hipofize (vazopresina) ili bubrega koji zbog nečega ne reaguju kako treba.
Fraktura (prelom kostiju) – uzrok, simptomi i lečenje prirodmim putem
Prva pomoć kod preloma se sastoji u zavijanju potencijalne rane i imobilizacije ili postavljanja daske pod povređeni ud u položaj u kojem se zatekao (da se problem ne bi pogoršao tokom transporta osobe). Odvedite povređenu osobu do lekara ili bolnice, u zavisnosti od ozbiljnosti problema. Medicinski tretman se sastoji u postavljanju kosti u njen pravilan položaj i održavanjem na tom mestu dok ne dođe do izlečenja.
Sindrom malapsorpcije – uzrok, simptomi i lečenje prirodnim putem
Malapsorpcija je zapravo stanje organizma u kojem organizam ne može da primi nutritivne sastojke. To se često javlja kod ljudi kojima jeorganizam prepun toksina. tako da je često rešenje detoksikacija organizma i prelazak na zdravu hranu.
Anoreksija – uzrok, simptomi i lečenje prirodnim putem
Ova bolest je zpravo poremećaj u ishrani gde osoba nema apetita za hranom. Ovakve osobe su opsednute ishranom i dobijanjem kilaže do te mere da mogu da umru.