Banana mango mint šejk
Zdrav, ukusan, prirodni antioksidans, izvor vitamina B i C, vlakna, dok vam menta dodaje svežinu (a o njenim pozitivnim efektima je nepotrebno pisati).
Smoothie od banane, spanaća i kikirikija
Da vam neko zaveže oči, nikada ne biste pogodili da je ovaj smoothie zelene boje. Ovaj kremasti smoothie je idealan napitak posle napornog vežbanja ili trčanja.
Vanila šejk
Ovaj slasni aromatični šejk će vam ulepšati jutro i ostaviće ukus vanile do popodneva.
Detoks hrana budućnosti
U medicini postoji piramida ishrane, po toj piramidi prvostepena ili najbolja hrana za čoveka jesu biljke. Zašto?
Šejk od bundeve
Za spremanje ovog ukusnog zimskog šejka treba vam samo blender i 5 minuta slobodnog vremena.
Kivi i avokado smoothie
Avokado ovaj zeleni sok čini kremastim. Kivi dodaje teksturu i ukus!
U društvu sa Tonijem Radićem – interviju
Zdravo Toni, reci nam šta je ono što tebe kao vrsnog kuvara izdvaja od drugih konvencionalnih kuvara, i zašto te ljudi u poslednje vreme sve više traže?
Osvežavajući frape od jagode
Ovaj frape je gust, kremast i sladak.
Slatki smoothie od papaje
Evo jednog lepog i ukusnog recepta, za one koje vole ukus papaje.