/01/domaci-lekoviti-recepti-septembar-2020.jpg){kind=small}
Posts by dado
Alkohol kriv za 700.000 novoobolelih od raka u svetu
Alkohol je odgovoran za više od 700.000 novoobolelih od raka jednjaka, debelog creva, grla, jetre i dojke i 365.000 umrlih od te bolesti svake godine u svetu, posebno u razvijenim zemljama, pokazali su rezultati studije objavljene danas u Parizu na Svetskom kongresu o borbi protiv raka.
/01/proteinski-sejk-februar-2017.jpg)
Visokoproteinski šejk
Proteinski šejk predstavlja idealan miks sastojaka koji će hraniti mišiće i dati telu neverovatnu energiju.
/01/stevija-februar-2017.jpg)
Magija stevije: Slađa od šećera, a leči dijabetes
Stevija je dobra za konzerviranje voća i povrća umesto šećera jer ne fermentira, koristi se u prozvodnji kolača i sladoleda i, za razliku od šećera, ne izaziva karijes. List stevije slađi je 30 do 40 puta od šećera, a ekstrakt čak 300 puta!
/01/varivo-od-sociva-februar-2017.jpg)
Varivo od sočiva
Sočivo ili leća poreklom je sa Bliskog istoka. Ova biljka je deo ljudske ishrane još od neolita i jedna je od najranijih pripitomljenih vrsta. Sočivo je povrće sa najvećim udelom belančevina posle soje – 26%, zato i zauzima i vrlo važnu ulogu u ishrani stanovništva. Postoje razne sorte sočiva, različite po boji semena (smeđe, žute, crvenkaste, zelene i crne).
/01/hleb-od-heljde-februar-2017.jpg)
Pogača od heljde
Jedan deo pšeničnog brašna za mešenje hleba možete da zamenite heljdinim. To će vekni dati nov ukus, kao i korijander koji se takođe koristi u ovom receptu. Beskvasna testa sa heljdom su dosta tvrda i ne rastu tako uspešno kao ona sa 100% pšeničnim brašnom. Zato je bolje da testo razvučete u tanku pogaču.
/01/onkoloski-pacijenti-februar-2017.jpg)
U naredne dve decenije broj onkoloških pacijenata će se povećati za 57 odsto
Beograd – Broj onkoloških pacijenata će se do 2034. godine povećati čak za 57 odsto, što će zahtevati i veće angažovanje na polju prevencije, upozorio je direktor Internacionalne agencije za istraživanje kancera Kristofer Vajld. To znači da će za naredne dve decenije svaki jedanaesti čovek imati rak!
/01/kupus-sa-tempehom-februar-2017.jpg)
Slatki kupus s tempehom
Evo jednog „narodnog” jela, ali na nov način. Umesto mesa, u slatki kupus dodajte prženi tempeh (gotov proizvod, u prodavnicama zdrave hrane). Tempeh je
fermentisani i proteinski bogat proizvod od celog zrna soje, tradicionalna hrana u
Japanu.
Beli luk – moćan lek dostupan svima
Dokazan antibiotik, snižava krvni pritisak i holesterol u krvi, smanjuje rizik od raka…Lekovita svojstva belog luka su široko korišćena u narodnoj medicini. Mnoga od njih su naučno potvrđena i dokazan je mehanizam dejstva ovog leka. Latinsko ime ovog leka, Allium sativum potiče od njegovog najpoznatijeg sastojka, alicina.
/01/veganski-puteri-februar-2017.jpg)
Veganski puteri
Puter je jedna od onih namirnica koje mogu da običan obrok pretvore u pravo remek delo. Zato vam ovom prilikom predstavljamo tri domaća I zdrava putera.
/01/zeleni-sok-februar-2017.jpg)
Zeleni sok za dobro jutro
“Zeleno lišće” je jako bitno za naše zdravlje, osnova u ishrani svake naše ćelije u organizmu. Za vaše zdravlje I vašu eneriju spremite jedan brzi jutarnji zeleni sok.