Kako da se oslobodite stresa?
Stres je uzrok mnogih problema.Količina stresa utiče na ponašanje, ali i mogući nastanak bolesti: sve više istraživanja potvrđuje da je upravo nagomilani stres u organizmu uzrok prehlade ili gripa, ali i težih bolesti kao što je karcinom. Za vas smo izdvojili efikasne načine uz pomoć kojih ćete dokazano minimalizovati uticaj stresa.
Nagrađivanje bi trebalo da je često i pravovremeno
Ako autoritet izgubi kontrolu u procesu kažnjavanja, on ne samo da je kriv za fizičko zlostavljanje, već i za davanje lošeg uzora.
Veverice i njihova radoznalost
Veverice mogu da žive i do 10 godina, kada su im optimalni uslovi omogućeni (doduše, siva veverica ima nešto kraći životni vek).
Nepotreban teret
Kada se na nekoga naljutiš, uvrediš, u tvojoj duši se stvara težak kamen iako ti to odmah ne primećuješ.
Glavobolja je povezana sa napetošću mišića
Glavobolja ili bol u glavi je neprijatan osećaj u glavi, čelu ili vratu, obično povezan sa napetošću mišića u tim delovima!
Komorač taj divan začin
Latinski: Foeniculum vulgare; Engleski: fennel Vrlo važna lekovita, aromatična, začinska, medonosna, hranljiva i industrijska biljka. Komorač je dvogodišnja ili višegodišnja zeljasta biljka.
Kolač od rogača i japanskih jabuka
Super jednostavno, predivno ukusno, bez ulja, bez šećera i bez glutena.
Koji je uslov za dobro zdravlje i lečenje bolesti?
Konzumiranjem biljne ishrane čovek “iz prve ruke” dobija sastojke koij su ključni za razvoj i funkcionisanje organizma, a samim ti i za održavanje zdravlja i izlečenje bolesti.
Sušite povrće poput naših predaka
Vreme sušenja zavisi od mesta na kome se suši, ako nizove stavite na prozore koji su na sunčanoj strani biće vam potrebno svega oko dve nedelje.
Upoznajte degue
Degui su veoma društvene životinje i mogu se lako pripitomiti ukoliko se naviknu na nošenje od malena.