/01/pubertet-jul-2021.jpg){kind=small}
Voćni sladoled sa limunom i bobičastim voćem
/01/sladoled-od-bobicastog-voca-maj-2019.jpg)
Sastojci:
(za 5 sladoleda)
3/4 šolje indijskih oraha, potopljenih u vodu tokom noći
malo manje od 1 šolje biljnog mleka sa vanilom
1 narendana kora organskog limuna
sok od 1/4 limuna
1 kašičica vanile
2 kašike kukuruznog skroba
2 kašičice stevije ili zaslađivača po ukusu
1/2 kašičice kurkume u prahu
Priprema:
1. Stavite indijske orahe, vanilu, steviju, kurkumu i biljno mleko u blender.
2. Blendajte dok ne postane glatko.
3. Odvojeno u činiji pomešajte kukuruzni skrob i sok od limuna. Dobro izmešajte dok se skrob ne rastopi.
4. Stavite smesu iz blendera u tiganj i na najslabijoj vatri mešajte. Temperatura treba samo da blago zagreje mešavinu. Dodajte kukuruzni skrob sa limunom i mešajte 1 minut, a nakon toga brzo mešajte 4 minuta dok smesa ne počne da bude gusta.
5. Kada mešavina postane gušća skinite sa vatre i još jednom izmešajte.
6. Ostavite mešavinu na 1 sat u frižideru.
7. Uzmite kalup za sladoled, ubacite nekoliko bobičastih voćkica (borovnice, maline, kupine, jagode), dodajte malo smeze za sladoled, pa opet dodajte malo bobičastog voća i ond anapunite sa smesom za sladoled do vrha kalupa.
8. Kada napunite sve kalupe stavite ih u zamrzivač na bar 6 sati.
9. Izvadite kalupe iz zamrzivača 5-10 minuta pre posluživanja.
Related Posts
/01/recepti-za-sinuse-i-grlo-april-2021.jpg){kind=small}
3 jednostavna napitka za čišćenje sinusa i smanjenje upale grla
Prehlada, grip i alergijski simptomi su uobičajeni problemi kraja zime i početka proleća. Dobra stvar je što se možemo zaštiti prirodnim metodama tako što ćemo jačati imuni sistem i tako što ćemo podstaći izbacivanje sekreta, sluzi i šlajma iz organizma. Sledeći put kada budete imali te probleme samo popijte neki od ovih čudesnih napitaka.
/01/domaci-losion-decembar-2020.jpg){kind=small}
Recept za domaći losion sa antikancerogenim dejstvom
Eterična ulja su odličan način da domaće kreme učinite mirisnim i lekovitim. Pravljenje domaćih kozmetičkih proizvoda je jednostavno i zabavno. Pored toga, domaće kreme su zdravije i mogu sadržati moćna lekovita svojstva. Probajte ovaj recept, ulepšajte kožu i ojačajte organizam.
/01/lecenje-vocem-semptembar-2020.jpg){kind=small}
Lečenje voćem
Ova vrsta terapije veoma blagotvorno deluje na organizam zahvaljujući voću koje se lako vari i resorbuje, pri čemu se postiže izvanredan detoksikacioni i depurativni efekat (oslobađanje od otrova i prečišćavanje krvi).
/01/sirova-hrana-septembar-2020.jpg){kind=small}
Lečenje sokovima i presnom hranom 2. deo – Recepti za alkalizaciju organizma i poboljšanje varenja
Nastavljamo serijal lečenja sirovom hranom, sa ukusnim receptima koji imaju lekovita svojstva i koji će vas držati sitim tokom dana. Pored toga vam dajemo par saveta kako da začinite sirovu hranu.
/01/sveze-cedjeni-sokovi-septembar-2020.jpeg){kind=small}
Lečenje sokovima i presnom hranom 1. deo
Najbolja, osnovna metoda za lečenje većine bolesti je sirova biljna hrana sa sveže ceđenim sokovima. Ova metoda lečenja će omogućiti vašem organizmu da se detoksifikuje, da se odmori i oporavi.
/01/domaci-lekoviti-recepti-septembar-2020.jpg){kind=small}
Domaći recepti za razne lekovite meleme
Otkrivamo vam recepte za razne prirodne meleme koje možete lako spremiti u vašoj kuhinji. Većinu sastojaka možete pronaći u prodavnicama zdrave hrane, a neke najverovatnije već imate u svojoj kuhinji.
/01/trovanje-hranom-jun-2020.jpg){kind=small}
Trovanje hranom – uzrok, simptomi i lečenje prirodnim putem
Pod najvećim rizikom su deca, stari i oboleli od hroničnih bolesti. Ako se zarazite u restoranu, motelu ili zbog konzumiranja konzervirane hrane iz prodavnice, posetite lekara, ili pozovite hitnu ako se stanje ne poboljšava.
/01/upala-pluca-pneumonia-decembar-2019.jpg){kind=small}
Upala pluća (Pneumonija) – uzrok, simptomi lečenje prirodnim putem
Upala pluća se često može zanemariti jer se simptomi nekada ne izraze u punini. U svakom slučaju je treba tretirati do maksimuma jer posledice mogu oslabiti pluća i učiniti ih time podložnim za ponovne upale.
/01/torta-od-sljiva-septembar-2019.jpg){kind=small}
Kremasta pita sa šljivama
Ne smete propustiti priliku sada kada ima šljiva, već napravite ovu neverovatno ukusnu pitu i podelite je sa voljenima.
/01/sokovi-za-bubrege-septembar-2019.jpg){kind=small}
5 sokova za čišćenje bubrega i urinarnog trakta
Pored destilovane vode, koja je najbolja za čišćenje bubrega, predlažemo da pijete ove biljne sokove. Oni ne samo da čiste bubrege zbog tečnosti već iz zbog svog lekovitog delovanja. Nema ograničenja koliko ih možete piti. Slobodno možete dnevno popiti i više litara, ukoliko to želite, ali najbolje je da svakodnevno popijete bar po 4 čaše ukoliko imate problema sa bubrezima.
/01/tonik-za-jetru-septembar-2019.jpg){kind=small}
Čudesni tonik za čišćenje jetre
Jetra je organ u kojem se prečišćava naša krv. S obzirom da mi unosimo dosta toksina iz okoline i putem ishrane, naša jetra postaje opterećena i zatrovana. Zato je od ključne važnosti da joj pomognemo da se prirodno očisti. Zdrava ishrana i fizička aktivnost to rade, pomažu jetri da se očisti, a ovaj tonik će sve to utrostručiti.
/01/sirovi-kecap-avgust-2019.jpg){kind=small}
Zdrav sirovi kečap
Sirovi kečap je jako jednostavan za pravljenje i učiniće vašu sirovu hranu još ukusnijom. Ukoliko niste na sirovoj ishrani opet je dobro napraviti ovaj kečap jer je mnogo zdraviji od kupovnog i ne sadrži mnoge štetne sastojke.